Judô ou Judo é uma arte marcial japonesa, praticada como esporte de combate e fundada por Jigoro kano em 1882.

Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

Qual o benefício do judô para criança?

Além do desenvolvimento físico, o desenvolvimento intelectual, a paciência, o autocontrole, a sociabilidade, o respeito ao próximo, a redução da timidez, a responsabilidade e até mesmo os cuidados com o judogi (kimono).

Amarrar e desamarrar a faixa também são aprendidos pelos judocas.